Le  migliori cyclette da camera per perdere peso e rimanere in forma

 

Per perdere peso, rimanere in salute o eseguire esercizi di riabilitazione, se ti piace andare in bicicletta o fare esercizi indoor, ecco la migliore cyclette da casa oggi.

Le cyclette sono state utilizzate da ciclisti professionisti e persone che vogliono mantenersi in forma, persone bisognose di riabilitazione e anziani che hanno difficoltà a camminare, sono da sempre uno degli strumenti più utilizzati negli esercizi di fitness.

Poiché la cyclette ha molti usi se non hai tempo per andare in palestra o allenarti a casa, o semplicemente fare un pò ‘di esercizio, la cyclette è una delle migliori scelte per le attività e mentre ti alleni e perdi peso puoi anche guardare la TV o ascoltare  musica.

Per scegliere correttamente la cyclette da acquistare, (come strumento domestico) sono le dimensioni e il peso, in modo che possa essere facilmente trasferita da una stanza all’altra o facilmente riposta dopo l’uso. In questo senso, le cyclette fisse si dividono in due categorie: cyclette pieghevoli e cyclette fisse.

Altri aspetti tecnici importanti sono il peso del volano (più pesante, più stabile), il sistema di trasmissione (se è a cinghia, è più silenzioso e necessita di manutenzione) e il tipo di sistema frenante (manuale o computerizzato). strumento Maggiore intensità di esercizio e mobilità.

Le selle regolabili, i pedali antiscivolo e i programmi di allenamento preimpostati, nonché il computer di bordo e il supporto per varie applicazioni di fitness, rendono l’allenamento più piacevole e personalizzabile.

Di seguito sono elencate le migliori cyclette da casa con i prezzi migliori, e le principali caratteristiche tecniche.

1. Sportstech X100
2. Sportstech ESX500
3. Capital Sports Azura X2
4. Klarfit Azura Plus
5. Klarfit Myon Cycle
6. Capital Sports Durate X77
7. Sportplus S-Bike SP-HT-1003
8. Ultrasport F-Bike 200BS Advanced
9. AtivaFit Indoor Cycling Bike
10. Ultrasport F-Bike

 

1-Sportstech X100 

La migliore cyclette pieghevole salvaspazio

Prezzo 201,99 €

 

 

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Dimensioni: 95 x 45x 117 cm (aperta); 48 x 45 cm (chiusa)| Peso: 17,5 kg | Portata max utente: 100 kg | Peso volano: 4 kg | Trasmissione: a cinghia dentata | Livelli resistenza: manuali | Display: LCD multifunzione con tempo, FC, programmi, RPM, distanza, calorie | Programmi: 15 preimpostati + 4x HRC + W + manuali | Supporto tablet: no

La Sportstech X100 è la migliore cyclette pieghevole salvaspazio per uso a casa o in appartamento, una combinazione qualità prezzo molto valida e ideale per la maggior parte degli utilizzatori domestici.

Si tratta infatti di una cyclette pieghevole con area di ingombro minima di 48×45 cm, dall’aspetto un po’ particolare donato dalla sua struttura tubolare a X che la rende una cyclette idonea ad allenamenti impegnativi ma non eccessivamente intensi, in quanto ad alti RPM tende un po’ ad oscillare.

Il volano ha un buon peso di 4 kg, la trasmissione è a cinghia dentata e il silenzioso sistema di frenaggio è magnetico, mentre la resistenza si può regolare manualmente tramite una manopola posta sotto il display.

La console è semplice ma fornisce i dati completi dell’allenamento: tempo, calorie, distanza, velocità e FC, misurata da accurati sensori palmari. È integrato il supporto tablet, per chi si annoia o semplicemente vuole svolgere più attività contemporaneamente.

In aggiunta, sono presenti delle bande elastiche laterali per poter allenare anche la parte superiore del corpo, proprio mentre si pedala.

In conclusione, siamo di fronte ad una cyclette leggera (17, 5 kg) che occupa poco spazio e facile da trasportare, con pedali antiscivolo, schienale e sella regolabili, caratteristiche che la rendono un modello utile anche per chi ha problemi di deambulazione o anche per trainer e fisioterapisti a domicilio.

2-Sportstech ESX500

La miglior cyclette elettromagnetica interattiva

Prezzo 453,50 €


 

 

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Dimensioni: 96,4×52,2×132,1 cm | Peso: 30 kg | Portata max utente: 120 kg | Peso volano: 12 kg | Trasmissione: a cinghia dentata | Livelli resistenza: 16 steps | Display: LCD multifunzione con tempo, FC, programmi, RPM, distanza, potenza, calorie | Programmi: 12 preimpostati + 4x HRC + W + manuali | Supporto tablet: sì

La cyclette da allenamento Sportstech ESX500 è la scelta ottimale per chi, in un attrezzo per la ginnastica in casa, non ricerca solo funzionalità, ma anche design e innovazione tecnologica.

La Sportstech ESX500 è infatti le migliori cyclette multifunzione moderne per dimagrire e per allenamento cardio in casa, completa di tecnologia bluetooth e percorsi virtuali.

Partiamo parlando della linea, molto semplice e raffinata, adatta per chi ha spazio e non ha necessità di riporla nonostante sia possibile spostarla grazie ad apposite rotelline.

Dotata di sedile regolabile è personalizzabile e i pedali antiscivolo anch’essi regolabili con la struttura possente, conferiscono stabilità durante gli allenamenti più intensi.

Il sistema di trasmissione a cinghia e il volano di 12 kg donano un movimento fluido e silenzioso mentre la resistenza viene regolata tramite il display su 16 diversi livelli di intensità.

Presenta una console con integrata l’app fitness Kinomap e supporto tablet o smartphone, con i quali è possibile rendere interattivo il proprio allenamento ascoltando musica, guardando video o addirittura usando Google Maps e Street View con la sensazione di essere all’aperto.

Sul computer di bordo da 5,5” sono visualizzabili tutti i parametri da monitorare: tempo, velocità, potenza (espressa in Watt), distanza, calorie e il programma scelto tra i numerosi proposti, nonché la FC misurabile tramite sensori sui manubri o apposita fascia toracica per un valore più preciso.

La Sportstech ESX500 è una cyclette da casa di fascia alta che anche i più esigenti potranno sicuramente apprezzare.

 

3- Capital Sports Azura X2

La migliore per rapporto qualità prezzo

Prezzo 179,99 €

 

 

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Dimensioni: 117 x 40 x 22 cm (aperta); 50 x 133 x 53 cm (chiusa) | Peso: 17,4 kg | Portata max utente: 100 kg | Peso volano: 3 kg | Trasmissione: a cinghia | Livelli resistenza: 8 | Display: LCD (velocità, distanza, tempo, calorie | Programmi: no | Supporto tablet: no

Tra le migliori cyclette pieghevoli per dimagrire in casa c’è la Capital Sports Azura X2, facile da montare e poco ingombrante, adatta per persone sotto i 100 kg che desiderano bruciare calorie e migliorare la forma fisica.

Il modello Capital Sports Azura X2 è una cyclette semplice, si monta in circa 30 minuti (primo assemblaggio) ed è provvista di regolazione dell’intensità manuale e 8 livelli di durezza della pedalata.

Per monitorare i dati di allenamento, il computer di bordo fornisce le informazioni di tempo, calorie, velocità e distanza percorsa.

C’è la possibilità di posizionarla in due posizioni, in modo da avere la distanza tra la sella e il manubrio più ravvicinata o meno. Il sellino è abbastanza comodo, e lo schienale offre un po’ di appoggio anche per coloro che preferiscono utilizzare la cyclette senza appoggiare le mani sul manubrio.

Una volta finito l’allenamento, la potrete piegare in modalità salvaspazio, e grazie alle piccole ruote di spostamento alla base la potrete spostare a piacimento. Il peso non è esagerato, ed è quindi consigliata per chi desidera spostarla e ripiegarla senza far fatica.

 

4- Klarfit Azura Plus

Cyclette 3-in-1 per allenamento di tutto il corpo

Prezzo — 199,99

 

 

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Dimensioni: 60 x 58 x 135 cm | Peso: 18,4 kg | Portata max utente: 100 kg | Trasmissione: a cinghia | Livelli resistenza: 8 | Display: LCD | Supporto tablet: si

La Klarfit Azura Plus è una bicicletta per ginnastica 3 in 1 da poter utilizzare in due posizioni, come cyclette classica oppure in posizione orizzontale, con manubrio anche ai lati del sedile, oltre che quello frontale. Comoda per chi cerca un attrezzo per tutto il corpo perché offre anche fasce elastiche integrate per allenare le braccia.

Il meccanismo di pedalata è composto dal sistema MagResist, con controllo della resistenza su 8 livelli, da operare manualmente tramite manopola sul telaio. Il movimento è fluido e silenzioso.

C’è il comodo supporto per il tablet per non rinunciare all’intrattenimento mentre ci si allena, e se scaricate l’app SmartCardio Studio potrete utilizzare la fotocamera frontale del tablet per riconoscere i movimenti della testa ed esplorare percorsi virtuali.

La qualità costruttiva è molto buona, anche se si tratta di una cyclette pieghevole troviamo che il telaio sia robusto e ben bilanciato.

 

5- Klarfit Myon Cycle

Cyclette con cardiofrequenzimetro integrato nel manubrio

Prezzo 169,99 €

 

 

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Dimensioni: 51 x 118 x 93 cm (aperta) | Peso: 18 kg | Peso volano: 12 kg | Trasmissione: a cinghia | Livelli resistenza: 8 | Display: LCD | Programmi: via Bluetooth tramite Kinomap | Supporto tablet: si

Ad un prezzo decisamente interessante, la cyclette Klarfit Myon Cycle è una proposta di qualità per coloro che vogliono utilizzare il tablet durante l’esercizio in casa.

Scaricando infatti l’app Kinomap, potremo sincronizzare la cyclette con lo schermo ed accedere alla scelta di percorsi virtuali di tutti i tipi, per rendere l’allenamento molto più interessante e divertente.

La massa volanica è molto buona, e ci sono 8 diversi livelli di resistenza magnetica gestiti dal sistema MagResist, senza frizione e con notevole fluidità di movimento. La cyclette è inoltre estremamente silenziosa durante l’utilizzo.

Sul manubrio ci sono i sensori per la lettura della frequenza cardiaca, così da avere il battito visualizzato su schermo insieme alle altre informazioni di base.

Pur essendo una cyclette leggera, la struttura è comunque robusta e i materiali di costruzione sono di qualità, con telaio in acciaio. I pedali sono antiscivolo, la sella è ampiamente regolabile in altezza, e ci sono le rotelle di trasporto per spostarla comodamente quando serve.

 

6- Capital Sports Durate X77

Buon computer di bordo e programmi allenamento

Prezzo — 449,99 €

 

 

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Dimensioni: 86 x 126 x 46 cm | Peso: 23 kg | Portata max utente: 100 kg | Peso volano: 9 kg | Trasmissione: a cinghia | Livelli resistenza: 8 | Display: LCD (tempo, giri al minuto, velocità, distanza, calorie, battito cardiaco | Programmi: 9 | Supporto tablet: no

La cyclette Capital Sports durate X77 è una bicicletta da casa avanzata, consigliata per coloro che vogliono utilizzare programmi di allenamento pre-impostati di tipo H.R.C. e T.H.R.

La cyclette ne ha in tutto nove, più un programma casuale ed uno personalizzato. Con il programma di tipo HRC l’impostazione dell’allenamento è in base alla frequenza cardiaca (misurata dai sensori sul manubrio), mentre con il programma THR viene impostato il raggiungimento della frequenza cardiaca target.

Nel caso ci fossero più persone in casa ad utilizzare abitualmente la cyclette, con la Capital Sports potrete impostare 4 diversi profili utente.

L’altezza della sella è regolabile, i pedali sono antiscivolo, e la qualità costruttiva è molto buona. Durante l’utilizzo è anche molto silenziosa.

Gli otto livelli di resistenza sono regolabili tramite il computer di bordo. Sul telaio troviamo anche un comodo portabottiglia.

Per lo spostamento dell’attrezzo, basta piegare il telaio in avanti ed utilizzare le rotelline di trasporto.

 

7- Sportplus S-Bike SP-HT-1003

La cyclette da casa ideale per anziani

Prezzo — 269,99 €

 

 

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Dimensioni: 83x45x111 cm (aperta); 50x45x150 cm (chiusa)| Peso: 16 kg | Portata max utente: 100 kg | Peso volano: 1,5 kg | Trasmissione: a cinghia dentata | Livelli resistenza: 8 manuali | Display: LCD multifunzione con tempo, FC, velocità, distanza, calorie | Programmi: manuali | Supporto tablet: sì

Solitamente quando si parla di cyclette per anziani si pensa ad un attrezzo da casa pesante, sicuro ed economico, la cui semplicità è però a discapito dei materiali e del design.

Con la S-Bike SP-HT-1003 siamo invece di fronte ad una cyclette ergonomica ben realizzata, dalle linee piacevoli, versatile e stabile nonostante i suoi 1,5 kg di volano che rappresentano un limite solamente per chi svolge allenamenti troppo intensi.

Occupa poco spazio e la pedalata si presenta fluida e silenziosa grazie ad un sistema frenante magnetico e gli allenamenti sono personalizzabili attraverso 8 livelli di resistenza regolati da una manopola posta sotto la console.

Il computer di bordo è piccolo ma completo, con visualizzabili i principali parametri: tempo, calorie, velocità, distanza e frequenza cardiaca (misurabile con sensori Hand Pulse sulle maniglie) potranno essere monitorati sulla console uno solo per volta utilizzando il tasto scan.

Questo non è comunque un problema per chi è più tecnologico, in quanto è presente un comodo supporto per tablet o smartphone per sessioni di training accompagnate da musica, intrattenimento o video.

La sicurezza e la comodità sono garantite da pedali antiscivolo con cinghia, sellino ergonomico e regolabile dotato di poggiaschiena e maniglie laterali. Tutte queste caratteristiche, unite alla leggerezza e alla compattezza, fanno di questa Sportplus una cyclette da casa ideale per la fisioterapia o per anziani che vogliono essere indipendenti.

 

8- Ultrasport F-Bike 200BS Advanced

La migliore cyclette da casa richiudibile

Prezzo 194,99 €

 

 

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Dimensioni: 92x54x103 cm (aperta); 45×135 cm (chiusa)| Peso: 18 kg | Portata max utente: 100 kg | Peso volano: 2 kg | Trasmissione: a cinghia dentata | Livelli resistenza: 8 manuali | Display: LCD multifunzione con tempo, FC, velocità, distanza, calorie | Programmi: solo manuali | Supporto tablet: sì

La Ultrasport F-Bike 200BS Advanced è una bici da casa maneggevole grazie alla struttura tubolare ad X e al suo peso, che ne consente l’utilizzo ad una vasta gamma di utenti senza aiuto per chiuderla o spostarla.

Il volano è leggero e per questo non adatto ad allenamenti ad alta intensità, nonostante la stabilità e la fluidità della pedalata, conferite dalla tipologia di struttura particolarmente solida e una resistenza di tipo magnetico, regolabile manualmente tramite una manopola su 8 livelli diversi.

Il display LCD mostra i dati essenziali, in linea con le cyclette di questa fascia di prezzo: tempo, velocità, distanza, calorie e frequenza cardiaca, rilevabile grazie a sensori Hand Pulse presenti sul manubrio. Per chi si stufa facilmente o vuole svolgere una sessione interattiva e più divertente, è comunque presente un supporto per tablet o smartphone ed è compresa in dotazione anche una applicazione.

È anche dotata di fasce elastiche per l’esecuzione di esercizi per braccia e gambe, la cui tensione può essere regolata tramite un perno presente sull’home bike. Essendo una cyclette molto sicura, con pedali antiscivolo, sellino regolabile e un comodo schienale, è ideale per tutti quelli che vogliono tenersi in forma in autonomia.

 

9- AtivaFit Indoor Cycling Bike

La cyclette più versatile adatta a tutti

Prezzo 199,99 €

 

 

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Dimensioni: 68x38x116 cm (aperta); 31×135 cm (chiusa) | Peso: 16 kg | Portata max utente: 110 kg | Peso volano: nd | Trasmissione: a cinghia dentata | Livelli resistenza: 8 manuali | Display: LCD multifunzione con tempo, FC, velocità, distanza, calorie | Programmi: manuali | Supporto tablet: sì

Stai cercando una cyclette da casa adatta alle esigenze di tutta la famiglia? La Ativafit Indoor Cycling Bike è la soluzione ideale, un attrezzo poliedrico che può essere utilizzato sia da chi vuole tenersi in forma, sia da chi vuole dimagrire, che da anziani e disabili.

La sua versatilità è data dal fatto che si trasforma facilmente con una manopola da cyclette verticale a recline, con tanto di bande elastiche regolabili per allenare tutto il corpo contemporaneamente.

Nulla di nuovo invece per quanto riguarda il display: i principali parametri, tempo, distanza, calorie, velocità e frequenza cardiaca con rilevazione palmare, vengono visualizzati alternativamente su un piccolo monitor.

Come per quasi tutte le cyclette di questa fascia è anche presente un supporto tablet, qualora fosse necessario tenere monitorati più dati attraverso le principali app, o si volesse rendere più piacevole la sessione di allenamento.

Il sellino ergonomico e dotato di manubri laterali e poggiaschiena, i pedali antiscivolo e con cinghie regolabili, le rotelline per poterla spostare e la qualità dei materiali donano tutta quella sicurezza e comodità di cui si ha bisogno, anche nel caso di recupero da infortuni o difficoltà di deambulazione.

 

 

10- Ultrasport F-Bike

La migliore cyclette da camera economica

Prezzo 191,99 €

 

 

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Dimensioni: 81x43x112 cm (aperta); 45×131 cm (chiusa) | Peso: 14 kg | Portata max utente: 110 kg | Peso volano: 2 kg | Trasmissione: a cinghia dentata | Livelli resistenza: 8 manuali | Display: LCD multifunzione con tempo, FC, velocità, distanza, calorie | Programmi: manuali | Supporto tablet: sì

La Ultrasport F-Bike è una cyclette da camera ideale per rispondere alle richieste di chi ha spazi piccoli e si vuole tenere in forma a casa propria senza spendere troppo.

Pur trovandosi nella fascia di prezzo economica, ha tutto ciò che serve per essere ritenuta una cyclette pieghevole di qualità: sicuramente il punto forte è dato dalla praticità con la quale può essere utilizzata ovunque e poi riposta o nell’armadio o sotto il letto.

Il volano è leggero, come per tutte le cyclette da casa pieghevoli, e non conferisce stabilità solamente negli allenamenti più intensi; il sistema di resistenza magnetica su 8 livelli manuali assieme ai materiali di costruzione, ai pedali antiscivolo e al sellino ergonomico e regolabile, fanno della F-bike un attrezzo comodo, sicuro e funzionale.

I dati dell’allenamento, tempo, velocità, distanza, calorie e frequenza cardiaca, sono visibili uno alla volta da un piccolo display sul quale è però presente il supporto per tablet per chi desidera collegarsi in internet per divertirsi maggiormente.

In conclusione, la F-bike della Sportplus è una bici da casa adatta per chiunque voglia tenersi in forma in camera propria con tutte le comodità di un allenamento da casa.